Oglas
Imaš vijest?
Imaš informaciju iz prve ruke, fotografiju, video, dobru ideju ili te nešto muči?
PODIJELI S NAMA!Istraživanje
Koristite stepenice umjesto lifta, smanjit ćete rizik od srčanih bolesti
Ilustracija/ Pixabay
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu Atherosclerosis sugeriraju kako je svakodnevno penjanje uz 50 stepenica povezano s 20% manjim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Oglas
U istraživanju su korišteni podaci o životnim navikama oko 460.000 odraslih osoba iz Velike Britanije prikupljani više od 12 godina. U kalkulaciji rizika su korišteni podaci poput obiteljske povijesti bolesti, genetskih rizika i podataka o krvnom tlaku, piše PLIVAzdravlje.
Uspinjanje uz stepenice je najviše smanjilo rizik kod ispitanika koji nisu spadali u visokorizičnu skupinu osoba sklonijih razvoju srčanih bolesti, dodaju britanski znanstvenici.
Oglas
Oglas
/ IZ KATEGORIJE